Programma tecnico TL – Scuola delle Sette Stelle e dei Dodici Ponti

La Lin Jingshan Europe è un sicuro punto di riferimento per scuole e praticanti di tutto il mondo.
I suoi programmi tecnici riflettono un modo tradizionale ed ortodosso di intendere l’arte del Gongfu.
I programmi dello stile Qixing Tanglangquan ortodosso della famiglia Lin sviluppato dalla nostra Associazione, evidenziano la grande forza di una scuola che, pur di “notevoli dimensioni”, rimane una grande famiglia, molto unita, che condivide rispetto e apertura verso gli altri come valori fondamentali.
Il programma tecnico dello stile Qixing Tanglangquan che si studia nella nostra Associazione è il seguente:

Teoria
	螳螂拳历史螳螂拳的运动螳螂拳理论十二字决	Tanglangquan Lishi Tanglangquan de Yundong Tanglangquan Lilun Shi Er Zi Jue	– Storia della Mantide Religiosa – Caratteristiche del Tanglangquan – Principi teorici del Tanglangquan – 12 Parole chiave
Fondamentali
	步型步法妨法腿法铁身靠打功十八罗汉功	Bu Xing Bu Fa Fang Fa Tui Fa Tiē Shēn Kào Dǎ Gōng Shíbā Lóhàn Gōng	– Modello delle posizioni – Tecniche di passo – Tecniche di parata – Tecniche di calcio – Eserc. del Corpo di Ferro – Esercizio dei diciotto Arhat
Forme a Mano Nuda
	插捶崩步大翻车小翻车十八叟四路奔打仙人指路白猿偷桃白猿入洞白猿献桃白猿出洞白猿献书烂接躲刚劈锤捕蝉梅花路插花柔灵黑虎捶接锤一路摘要二路摘要三路摘要四路摘要五路摘要六路摘要一路八肘二路八肘三路八肘四路八肘八肘	Chā Chuí Bēng Bù Dà Fān Chē Xiǎo Fān Chē Shí Bā Sǒu Sì Lù Bēn Dǎ Xiān Rén Zhǐlù Bái Yuán Tōu Táo Bái Yuán Rù Dòng Bái Yuán Xiǎn Táo Bái Yuán Chū Dòng Bái Yuán Xiàn Shū Làn Jié Duǒ Gāng Pī Chuí Bu Chan Méihuā Lù Chā Huā Róu Líng Hēi Hǔ Chuí Jiē Chui Yī Lù Zhāiyào Èr Lù Zhāiyào Sān Lù Zhāiyào Sì Lù Zhāiyào Wǔ Lù Zhāiyào Liù Lù Zhāiyào Yī Lù Bā Zhǒu Èr Lù Bā Zhǒu Sān Lù Bā Zhǒu Sì Lù Bā Zhōu Bā Zhǒu	– Conficcare i Pugni – Passi Dirompenti – Girare il Grande Carro – Girare il Piccolo Carro – I Diciotto Anziani – Colpi nelle 4 Direzioni – L’Immortale indica la strada – La Scimmia Bianca ruba la Pesca – La Scimmia Bianca entra nella Tana – La Scimmia Bianca offre la pesca – La Scimmia Bianca esce dalla Tana – La Scimmia Bianca offre il libro – Intercettare il Pugno – Sconfiggere il Duro – Pugni che Spaccano – La mantide afferrra la cicala – Forma del Fiore di Prugno – Conficcare il Fiore – Il Cerchio Morbido – Il Pugno della Tigre Nera – Pugno che Intercetta – Prima Forma Riassuntiva – Seconda Forma Riassuntiva – Terza Forma Riassuntiva – Quarta Forma Riassuntiva – Quinta Forma Riassuntiva – Sesta Forma Riassuntiva – Prima Forma degli 8 Gomiti – Seconda Forma degli 8 Gomiti – Terza Forma degli 8 Gomiti – Quarta Forma degli 8 Gomiti – Forma degli 8 Gomiti di Sintesi
Forme con Armi
	五虎群羊棍六合棍燕青刀梅花刀朴刀七星剑螳螂剑梅花抢连环抢春秋大刀白猿追风双手剑双抅	Wǔhǔ qúnyáng gùn Liùhé Gùn Yān Qīng Dāo Méihuā Dāo Pū Dāo Qīxīng Jiàn Tanglang Jiàn Méihuā Qìǎng Liánhuán Qìǎng Chūn Qìū Dà Dāo BaiYuán zhuī fēng jiàn Shuāng Gōu	– Bastone delle 5 tigri e del gregge di pecore – Bastone delle 6 Armonie – Sciabola di YanQìng – Sciabola del Fiore di Prugno – Sciabola a 2 Mani – Spada delle Sette Stelle – Spada della Mantide Religiosa – Lancia del Fiore di Prugno – Lancia concatenata – Alabarda Primavera-Autunno – Spada che rincorre il vento di Bái Yuán – Doppi Uncini
Forme a Coppia
	螳螂五手拍按桃花傘对打摘盔对打崩步对打棍对棍扑刀对抢双刀对双头頭抢	Tánglángquán Wu Shǒu Pāi Àn Táohuā Sǎn Duì Dǎ Zhāi Kuī Duì Dǎ Bēng Bù Duì Dǎ Gǔn Duì Gùn Pū Dāo Duì Qìǎng Shuāng Dāo Duì Shuāng Tóu Qìǎng	– Le 5 Mani della Mantide – Schiaffeggiare la Tavola – Spargere i Fiori di Pesca – Raccogliere il Cappello – Combattimento di Beng Bu – Bastone contro Bastone – Grande Sciabola contro Lancia – Doppia Sciabola vs. Lancia 2 Teste

(fonte: sito dell’Associazione Longzhao di sifu Maurizio Zanetti)